sebani futás

2024.05.11 Szombat, 10:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:37

Távolság

11.81 km Szint: 794 m

Tempó

09:52 p/km (6.08 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
104
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 794 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:53 1 11:53 5.05 65 104 162 139
00:10:17 1 10:17 5.83 94 149 170 163
00:09:58 1 09:58 6.02 58 139 175 162
00:07:19 1 07:19 8.20 24 140 167 157
00:11:37 1 11:37 5.16 114 151 171 161
00:07:56 1 07:56 7.56 46 154 170 163
00:09:00 1 09:00 6.67 52 153 172 162
00:10:02 1 10:02 5.98 71 139 166 158
00:08:27 1 08:27 7.10 47 157 171 163
00:12:27 1 12:27 4.82 88 151 170 163
00:09:03 1 09:03 6.63 54 155 178 163
00:08:38 0.81 10:40 5.63 81 162 174 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!