Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:15Távolság
23.27 km Szint: 594 mLépésszám: 9317
Tempó
04:39 p/km (12.90 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
73
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 594 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 419 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:12 | 0.27 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
