azilinha futás

Corrida matinal2024.05.15 Szerda, 06:05:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:41

Távolság

12.01 km Szint: 16 m
Lépésszám: 5220

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
94
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -4 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!