Ildi95 futás

Morning Run2024.05.18 Szombat, 10:40:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:48

Távolság

40.04 km Szint: 201 m
Lépésszám: 17318

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 201 m

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 295 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 14 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -2 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -9 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -5 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 8 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 10 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 18 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 10 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 7 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 7 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -16 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 16 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -9 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 7 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 6 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -2 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 4 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -8 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -10 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -20 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -13 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -7 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -5 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 5 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 12 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -13 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:00:21 0.04 08:45 6.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!