Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - 3x20min SST Low in Innsbruck2024.05.19 Vasárnap, 10:49:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:08

Távolság

41.53 km Szint: 845 m

Tempó

02:03 p/km (29.27 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
83
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 845 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:03 1 02:03 29.27 -3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 15 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 50 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 68 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 42 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 78 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 49 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 61 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 43 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -19 0 0 0 0
00:00:54 0.99 00:55 66.00 -79 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -61 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -75 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -95 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -64 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -14 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 5 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 8 0 0 0 0
00:01:14 0.99 01:15 48.16 -12 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 5 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 15 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 12 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 59 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 59 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 51 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 66 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 40 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -49 0 0 0 0
00:00:52 1 00:52 69.23 -78 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -40 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -69 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -49 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -16 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 5 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -7 0 0 0 0
00:00:53 0.55 01:36 37.36 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!