soonie1 futás

Morning Run2024.05.20 Hétfő, 10:33:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:21

Távolság

23.51 km Szint: 183 m
Lépésszám: 11562

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
83
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 -6 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -9 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 17 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -21 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 13 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -10 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 5 0 0 0
00:02:59 0.51 05:51 10.26 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!