ocsongi futás

Morning Run2024.05.23 Csütörtök, 06:29:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:41

Távolság

11.04 km Szint: 25 m
Lépésszám: 4661

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
83
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 7 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -5 0 0 0
00:00:13 0.04 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!