surda futás

Morning Run2024.05.23 Csütörtök, 09:26:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:10

Távolság

10.2 km Szint: 28 m
Lépésszám: 4817

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
79
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 428 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 8 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:01:08 0.2 05:40 10.59 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!