saistvan futás

Lunch Run2024.05.23 Csütörtök, 12:38:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:17

Távolság

31.45 km Szint: 40 m
Lépésszám: 15968

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
75
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:20 1.01 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 4 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -7 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 3 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 4 0 0 0
00:02:14 0.44 05:05 11.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!