grossefuge futás

Morning Run2024.05.24 Péntek, 05:06:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:05

Távolság

12.47 km Szint: 31 m
Lépésszám: 6891

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
70
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -6 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:02:33 0.47 05:26 11.06 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!