potika futás

2010.10.07 Csütörtök, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:10

Távolság

10 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

Mára azt hiszem megvolt az edzés most már jöhet a pihizés:-)

Nagyon könnyedén ment a futás meg is lepődtem az időeredményemen:-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:10 10 05:07 11.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5008 napja

Nagyon jó tempó! Remélem nem vagy sérült...csak időhiányban szenvedsz? Egészségedre!

eszko képe

eszko 5009 napja

Hajrá Spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!