Edzésleírás
Kibővített hévízi kör...
Fele napsütésben, nem is volt gond a motivációval, de, ahogy szürkült úgy lett a helyzet egyre válságosabb. Már nagyon régen nem éreztem magam ennyire rosszul futás közben:-( Pedig egy hévízi boltnál meg is álltam enni, inni (2 túrórudi, ropi, Radler)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:23 | 20.03 | 06:46 | 8.88 | 330 | 0 | 0 | 0 |