Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:42Távolság
20.02 km Szint: 508 mLépésszám: 8597
Tempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
75
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 508 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 392 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 190 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
