firefree futás

Morning Run2024.07.28 Vasárnap, 06:25:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:57:30

Távolság

40 km Szint: 116 m
Lépésszám: 19415

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
89
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 297 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -7 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 9 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 7 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -5 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -6 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 6 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 6 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 7 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -6 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -10 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 7 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!