szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:19Távolság
8.8 kmTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Kifutottam a postáspályára, ott futottam 10kört, aztán hazafutottam. Jó kis téli futóhely lesz ez, ráadásul este 10-ig nyitva van.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:37 | 2.4 | 06:30 | 9.22 | 0 | 0 | 170 | 156 | |
| 00:21:46 | 4 | 05:27 | 11.03 | 0 | 0 | 0 | 168 | |
| 00:14:56 | 2.4 | 06:13 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS100
Asics Gel-Stratus 2
Nike Nike Dri Fit Filament Tight
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
