Phaedra77 15.18 km Futás 2024-08-03-n 19:05-kor

Phaedra77 futás

2024.08.03 Szombat, 19:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:42

Távolság

15.18 km Szint: 228 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

109

Maximum

176

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:43	1	06:43	8.93	15	109	174	157
00:06:44	1	06:44	8.91	15	153	173	160
00:06:46	1	06:46	8.87	17	158	167	162
00:06:42	1	06:42	8.96	15	159	176	166
00:06:34	1	06:34	9.14	14	156	171	162
00:06:35	1	06:35	9.11	17	161	174	167
00:06:21	1	06:21	9.45	13	163	175	169
00:06:28	1	06:28	9.28	17	157	169	162
00:06:37	1	06:37	9.07	15	155	172	165
00:06:29	1	06:29	9.25	16	156	169	162
00:06:44	1	06:44	8.91	15	153	168	159
00:06:45	1	06:45	8.89	13	153	160	157
00:06:51	1	06:51	8.76	15	151	162	156
00:06:41	1	06:41	8.98	16	155	167	161
00:06:30	1	06:30	9.23	14	159	170	164
00:01:12	0.18	06:40	9.00	2	162	170	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.