bencsikp futás

Reggeli futás2024.08.09 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:30

Távolság

6 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

7:45-kor kezdtem, az első napsugáron éreztem, hogy meleg lesz. Az első körben úgy éreztem, nem tudok hármat futni. Végül sikerült non-stop. Az egyetlen pozitívum, hogy nem lassultam: 3×12:30 lett

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!