Edzésleírás
Ma később indúltam edzeni tegnap nagyon későn értem haza a munkából sőt ma feküdtem le...Horváth Tivadar triatlonos sporival vágtunk neki...Deseda kör...ennyi...kb 6 helyen még mindig dagonya de nem számit...szép napot mindenkinek.. 24 km irtam lehet kicsit több-lehet kicsit kevesebb..kb ennyi volt..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:28 | 23 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nagyon tutit mentél spori!Óriási gratula néked!
Most már elárulhatod mire készülsz!Ezek már ultráshetek:-)))
Gratula Spori szépen nyomtad ott a nagy harcsás víz partján!
Szia Kopi60!
Neked a dagonya semmi? És úsztál, meg futottál is:)? Vagy csak szóban?
Gratulésön:)!
Deseda95 5094 napja
Tegnap reggel várd Rád a csapat. Ezek szerint nagyon jól kipihented Magad, ogy ekkorát telejesítettél. Ezt az elszántságot, kitartást tanítani kellene! GRATULÁLOK Géza!