2024.09.01 Vasárnap, 09:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:57

Távolság

20 km

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Edzésleírás

27-33 fok...

8x/145-155/, 4x/145-155/, 2x/145-155/, 1x/145-155/

bpm: 144

RI: 48

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:57 20 06:39 9.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!