once tcr bringázás

Lunch Ride2024.09.08 Vasárnap, 11:30:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:37

Távolság

17.89 km Szint: 272 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
88
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 272 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:04 1 04:04 14.75 8 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 10 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 42 0 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 40 0 0 0 0
00:10:28 1 10:28 5.73 55 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -31 0 0 0 0
00:09:00 1 09:00 6.67 -7 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -37 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 44 0 0 0 0
00:15:21 1 15:21 3.91 23 0 0 0 0
00:02:47 1.01 02:45 21.77 -39 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -36 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -22 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -9 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -11 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 -4 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 -9 0 0 0 0
00:03:56 0.89 04:25 13.58 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!