lzszabo futás

Nike Run Club: Thursday Evening Run2024.09.12 Csütörtök, 17:24:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:31

Távolság

23.23 km Szint: 157 m
Lépésszám: 8789

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
94
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:43 1 04:43 12.72 -4 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -5 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -4 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 7 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -13 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -4 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 7 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:00:58 0.23 04:12 14.28 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!