10,04 km Run- benne 4 km lendületesebben2024.09.12 Csütörtök, 18:41:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:37

Távolság

10.04 km Szint: 48 m

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
78
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 -8 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -16 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -9 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -3 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 14 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 13 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!