orshe.x futás

Evening Run2024.09.24 Kedd, 18:02:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:32

Távolság

9.01 km Szint: 26 m
Lépésszám: 4647

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
78
Maximum
189

Edzésleírás

2x2000 @ 5:30

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 245 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -7 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 8 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -6 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -1 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!