CsiriBá futás

Morning Run2024.10.06 Vasárnap, 09:00:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:49

Távolság

20.85 km Szint: 469 m
Lépésszám: 9190

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
110
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 469 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:43 1 04:43 12.72 20 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 8 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 26 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 54 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 95 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 80 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -27 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -52 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -92 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -17 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 19 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 4 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -28 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 28 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 17 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -43 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -49 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -29 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 -24 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 10 0 0 0
00:03:37 0.85 04:15 14.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Terep verseny 21