Edzésleírás
Túra: Otthon, erdőn felülről kisrét, közben visszamentem az elhagyott kesztyűért. Majd le hidegkútra és onnét haza az egyszerű útvonalon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:33 | 3.5 | 19:01 | 3.16 | 300 | 111 | 148 | 123 |