Edzésleírás
21 fok...
3x1000/5:20/
3x600/5:00/
2x200/4:40/
bpm: 140
RI: 52
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:08 | 14.2 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 |