Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:37Távolság
6.28 km Szint: 35 mLépésszám: 3864
Tempó
07:44 p/km (7.75 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
96
Maximum
146
Edzésleírás
Esti kis laza futás, pulzuskontrollal, de néhol kicsit tempósabb rövidekkel megspékelve.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 35 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:22 | 0.28 | 08:27 | 7.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
