Gasan futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:15:22Távolság
22.8 km Szint: 557 mLépésszám: 13557
Tempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
83
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 557 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Átlagos teljesítmény: 294 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:19 | 1 | 13:19 | 4.51 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:02 | 1 | 17:02 | 3.52 | -141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.8 | 06:44 | 8.92 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
