airtaki futás

Afternoon Run2024.10.21 Hétfő, 17:40:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:18

Távolság

12.16 km Szint: 86 m
Lépésszám: 5112

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
126
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 334 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
00:00:34 0.16 03:33 16.94 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!