soonie1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:02Távolság
12 km Szint: 38 mLépésszám: 5801
Tempó
05:30 p/km (10.90 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
70
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 38 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 224 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
