Edinaa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:06Távolság
17.83 km Szint: 276 mLépésszám: 9035
Tempó
05:47 p/km (10.38 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
90
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 276 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 203 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 0.83 | 04:49 | 12.45 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
