Lunch Run2024.10.30 Szerda, 12:01:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:28

Távolság

10.55 km Szint: 18 m
Lépésszám: 4491

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
60
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 314 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -8 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 9 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:02:24 0.55 04:22 13.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!