Jocó futás

Morning Run2024.11.03 Vasárnap, 08:36:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:17

Távolság

23.05 km Szint: 308 m
Lépésszám: 10218

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
72
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 308 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 4 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 23 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 13 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 23 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 8 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 29 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 44 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 45 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -34 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -66 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -23 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -14 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 17 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -31 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -11 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -36 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -9 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!