sebani futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:34Távolság
21.26 km Szint: 136 mTempó
07:42 p/km (7.80 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
73
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 136 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 17 | 73 | 146 | 130 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 6 | 132 | 141 | 137 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 3 | 126 | 140 | 135 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 4 | 135 | 144 | 139 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 6 | 135 | 142 | 138 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 12 | 115 | 146 | 135 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 7 | 136 | 146 | 140 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 5 | 139 | 149 | 144 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 11 | 139 | 149 | 145 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 17 | 142 | 155 | 149 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 4 | 133 | 151 | 143 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 5 | 132 | 145 | 138 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | 11 | 102 | 151 | 134 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 3 | 134 | 148 | 141 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 3 | 115 | 141 | 133 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 5 | 136 | 153 | 145 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 5 | 138 | 148 | 144 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 3 | 133 | 145 | 139 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 3 | 133 | 144 | 138 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 3 | 129 | 140 | 136 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 3 | 124 | 137 | 134 | |
| 00:01:52 | 0.26 | 07:11 | 8.36 | 1 | 134 | 141 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
