Afternoon Run2024.12.01 Vasárnap, 13:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:06

Távolság

12.11 km Szint: 29 m
Lépésszám: 5319

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
72
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 300 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 6 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:00:28 0.11 04:15 14.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!