hfeher futás

Afternoon Run2024.12.05 Csütörtök, 17:50:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:57

Távolság

11 km Szint: 37 m
Lépésszám: 5690

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
84
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -8 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 5 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 4 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!