Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - Micro Burst in Watopia2024.12.09 Hétfő, 17:09:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:33

Távolság

39.28 km Szint: 224 m

Tempó

01:42 p/km (35.41 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
79
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -7 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 4 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 7 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 12 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -9 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 3 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -10 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -6 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 6 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 9 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -4 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 11 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -6 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -14 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -5 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 6 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 9 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -2 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 3 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -13 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 3 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -9 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 9 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 3 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -3 0 0 0 0
00:00:40 0.28 02:23 25.20 5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!