grossefuge futás

Morning Run2024.12.11 Szerda, 05:00:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:24

Távolság

12.36 km Szint: 33 m
Lépésszám: 7272

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
86
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 -9 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -5 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -7 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:02:09 0.36 05:58 10.05 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!