Edzésleírás
Ragyogó napsütéses idő,kellemes hőmérséjlet,ideális futáshoz....Sportcsarnok Deseda tó Kapás utca 7 km jelölésig és vissza...sajna csak magányosan ismét...most 16 órakor ismét lesz pár kili...Geri edzésen lesz én meg egy kicsit lazázom....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:53 | 14 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bense Kriszti 5083 napja
Tényleg szép napló!