orshe.x futás

Morning Run2024.12.12 Csütörtök, 09:45:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:14

Távolság

10.01 km Szint: 31 m
Lépésszám: 5496

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
94
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 242 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 8 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -7 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 6 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -6 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 10 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -10 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!