Afternoon Run2024.12.18 Szerda, 15:04:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:21

Távolság

10.1 km Szint: 19 m
Lépésszám: 4206

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
86
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 318 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -4 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 7 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 2 0 0 0
00:00:31 0.1 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!