pety8 bringázás

Zwift - Zwift Camp: Baseline | Attacking Test PLUS (FTP: 352W)2024.12.20 Péntek, 10:27:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:51

Távolság

43.49 km Szint: 235 m

Tempó

01:41 p/km (35.82 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
59
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 242 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 7 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -11 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 8 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 15 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -18 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -14 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 6 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 5 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 10 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -9 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -5 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 9 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 26 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -8 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -26 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 15 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -6 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -8 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 7 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 1 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -8 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -7 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 6 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 9 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -12 0 0 0 0
00:01:03 0.52 02:01 29.71 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!