sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:08Távolság
7.05 km Szint: 8 mLépésszám: 3121
Tempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
81
Maximum
148
Edzésleírás
-- Intervals icu -- Szél: N 15 - 17 km/h Széllökések 27 - 30 Ellenszél: 28% 10m45s Hátszél: 33% 12m34s Eső: 0.8 mm/h Hőm.: 4.9 hoz 5.0 °C avg 4.9 Úgy érzem, mint: 1.0 hoz 1.3 °C avg 1.2 Felhők: 100%
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 8 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 329 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:17 | 0.05 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
