ocsongi futás

Morning Run2024.12.31 Kedd, 07:24:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:31

Távolság

12.44 km Szint: 30 m
Lépésszám: 5461

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
95
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:02:06 0.44 04:46 12.57 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!