Edzésleírás
Otthon- Népliget 4 kis kör - otthon. Ez jóval kellemesebb volt mint a tegnapi, lehet fel kellett volna cserélni a két napot. Amin csodálkoztam, hogy milyen sokan futottak ma a Ligetben, ismerősök (akiket már máskor is láttam) és új arcok is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:49 | 10 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 133 |
Egészségedre!!!
Szép idő van, én is megébredtem az éjszakás műszak után, igy szerintem a temetőjárat előtt kicsit kimegyek mozogni...
Ismét frissen, lendületesen kezdted a napot!
Egészségedre!
Más rendes ember még alszik ilyenkor! Egs Laci!
Megígérem, hogy holnap nem futok!
Sejtettem, hogy a pihenőnapot sem tudod csak pihenéssel töltelteni. Légysz vegyél vissza egy kicsit, kezd lelkiismeret furdalásom lenni!
eszko 5129 napja
Hát hiába, nem tud leállni. Grat!