nalacy futás

2010.11.01 Hétfő, 08:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:49

Távolság

10 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Otthon- Népliget 4 kis kör - otthon. Ez jóval kellemesebb volt mint a tegnapi, lehet fel kellett volna cserélni a két napot. Amin csodálkoztam, hogy milyen sokan futottak ma a Ligetben, ismerősök (akiket már máskor is láttam) és új arcok is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:49 10 05:59 10.03 0 0 0 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

eszko képe

eszko 5129 napja

Hát hiába, nem tud leállni. Grat!

pleko képe

pleko 5129 napja

Egészségedre!!!

Szép idő van, én is megébredtem az éjszakás műszak után, igy szerintem a temetőjárat előtt kicsit kimegyek mozogni...

plekoklári képe

plekoklári 5129 napja

Ismét frissen, lendületesen kezdted a napot!

Egészségedre!

prókátor képe

prókátor 5129 napja

Más rendes ember még alszik ilyenkor! Egs Laci!

nalacy képe

nalacy 5129 napja

Megígérem, hogy holnap nem futok!

Shrek képe

Shrek 5129 napja

Sejtettem, hogy a pihenőnapot sem tudod csak pihenéssel töltelteni. Légysz vegyél vissza egy kicsit, kezd lelkiismeret furdalásom lenni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!