nalacy futás

2010.11.06 Szombat, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:55

Távolság

21.2 km

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagyon jó idő lett a végére, szikrázó napsütés, érezni lehetett, ahogy melegít. A futás is remek volt, nem is nagyon kellett figyelnem a pulzusomra, csak párszor indultam volna meg, de egyből ráléptem a fékre. Jó a hangulat.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

dildi képe

dildi 5178 napja

Azééé' szombaton ilyen korán kelni???!!! Egészségedre!

judit61 képe

judit61 5178 napja

Jó korán indultál! Tényleg nagyon szép idő volt ma a  futáshoz. Jó pihenést!

eszko képe

eszko 5178 napja

Látom a jó idő sok sporit kicsalogatott a szabadba. Nagyon jót mentél, ügyes vagy!

szk1270 képe

szk1270 5179 napja

Nagyon ügyes vagy!Gratulálok!

pleko képe

pleko 5179 napja

Szóval tudatosan viszafogtad magad a Mafla Toni miatt....Egészségedre!

plekoklári képe

plekoklári 5179 napja

Szép edzés!

Szép hétvégét kívánok!

Shrek képe

Shrek 5179 napja

Jó endorfin dús napod lesz! Egészségedre!

nalacy képe

nalacy 5179 napja

A nap többi része a családé, így is alig látjuk egymást: munka, tanulás, különböző egyéb programok, négyen hat felé járunk.

jeszi képe

jeszi 5179 napja

Egészségedre! Ma is kiérdemelted  a reggelit. Nem értél volna rá késöbb? Én még simán két órával azután, hogy elindultál, se tudtam összeszedni magam, hogy felkeljek.:-DD

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!