Edzésleírás
Bregyó-Uszi-Bakony-Bicajos út (Maroshegy) (5,0km)-
Szalontai-Székely-Orsovai (8,3km)-
Úrhidai-körforgalom(9,65km)-Balatoni út (9,9km)-
(Rádiótelep) Rádió-Vásárhelyi (Vasúti átkelőnél) (11,2km)-
Battyán-Homok sor kereszteződés (11,35km)-
Csíkváry-(Sóstói stadion-12,0km)-Körforgalom (12,5km)-
Szárcsa-Uj váralja-Takarodo-Átkelő-(14,8km)-
Mártírok-Seregélyesi(16,0km)-
Fiskális eleje (16,7km)-Béla-Berényi köz(18,5km)-
Berényi -Kadocsai kereszteződés (20km)
Tesco-Marhacsapás-Bregyó (23km)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 23 | 02:31 | 23.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |