sárkány 6.5 km Futás 2010-11-30-n 20:15-kor

sárkány futás

2010.11.30 Kedd, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:34

Távolság

6.5 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Az igazi küzdelem otthon volt, amíg rávettem magam az indulásra:-)))

utána már csak futni kellett:-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:34	6.5	05:56	10.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 4954 napja

Ebben a hidegben az ember tényleg többször is meggondolja, hogy elinduljon-e. Én most már alul két, felül 3 réteget vettem fel, a kesztyűről nem is beszélve, és még így is fáztam. A szél szinte teljesen átfújt ill. visszafújt a patak-parton.

Hiába, az élet csupa kűzdelem:-)) De Neked sikerült győznöd!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.