Gebregab futás

2010.11.30 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos edzés a BEAC pályán. 200/200;150/50;100/100.

Dani nagyon jól futott. Egyértelműen gyorsabb mint én.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 13 04:37 13.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

-Mariann- képe

-Mariann- 4942 napja

Vagy volt az többször is :P

-Mariann- képe

-Mariann- 4942 napja

Egyértelműen leköröztetek vagy 2szer. :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!