nalacy 10 km Futás 2010-12-20-n 07:11-kor

nalacy futás

2010.12.20 Hétfő, 07:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:16

Távolság

10 km Szint: 145 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A hétvégén sokan kirándultak, szinte végig le volt taposva a hó, nem siettem, a tegnapi városi futás után andalogtam egyet a csodás téli erdőben.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

márkusöcsi 5134 napja

Szép andalgás volt! Egészségedre!

judit61 5134 napja

A tegnapi után még pihenőnapot sem tartottál! Nagyon kitartó vagy!

csetbalu 5134 napja

:):) de még milyen jól:) a kitartásodból kérnék 2 kiskanálnyit:) egészség:)

prókátor 5134 napja

Egészségedre! Szerintem is jó nyomod!

Shrek 5135 napja

Nagyon nyomod, spori. Még egy hét lazsálás, aztán belekezdek én is. Szép napot!

steve71 5135 napja

Kellemes napkezdés...így kell ezt kedves Sporttárs!:)

Szép napot!

mateve 5135 napja

Egészségedre és szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.